Ce burn out : cet ami
Il y’a une dizaine d’années, un burn out professionnel est venu taper à ma porte sans m’avertir.
Il a bousculé ma façon de travailler, remis en cause les fondations du regard que j’avais sur mon métier. tout semblait s’écrouler comme un chateau de cartes.
Le déni, le déni et le déni. Mais ça ne peut pas arriver à moi!
Pourtant, les signaux étaient bien clairs avant c’est comme une voiture qui t’avertit comme des voyants : jaune, orange et puis rouge.
Ce burn out qu’on croyait que ça n’arrive qu’aux autres est tout proche de n’importe qui s’il ne s’écoute pas avant que tout s’écroule.
C’est un moment de pause pour se régénérer et revenir plus ancré dans la vie.
Y.A
Je ne comprenais pas ce qui m’arrivait
Dans ma vie, certaines expériences sont arrivés sans me prévenir.
Elles ont bouleversé mes plans et m’ont placé dans une situation que je n’avais jamais envisagée.
Sur le moment, je cherchais une explication.
Je voulais comprendre immédiatement ce qui se passait.
Mais aucune réponse claire n’apparaissait.
Avec le temps, une chose devient plus claire :
Cette expérience ne se comprenait pas immédiatement.
Elle s’est révélée avec le recul.
MA.Y
Certaines épreuves ont changé mon regard
Certaines épreuves ont changé mon regard
La vie m’a fait traverser des périodes difficiles.
Sur le moment, j’avais l’impression que ces expériences n’avaient aucun sens.
Mais avec le temps, j’ai découvert que ces moments ont changé ma manière de voir la vie.
Ils ont fait apparaître :
une nouvelle sensibilité
une nouvelle force
une nouvelle compréhension.
Y.A